Metodika projektu

Metodika projektu

Zdravá výživa a prevencia nesprávneho stravovania u detí

Aj trendy v stravovaní sa neustále menia. Častokrát ide o neuvážené a neoverené spôsoby stravovania. Samozrejme, populárne sú skôr medzi dospelými, ale vplývajú aj na naše deti. Vzorom sú im totiž stravovacie návyky rodičov a tie preberajú aj do svojho života. Stále viac sa stretávame s problémom nízkej pohybovej aktivity a zvýšenému príjmu kalórií, kvôli čomu priberáme. Naopak kvôli snahe udržať si dokonalú postavu alebo nesprávnej skladbe jedálneho lístku zase trpí naše telo podvýživou. Obezita, podvýživa či ochorenia z nedostatku vitamínov a minerálnych látok. To je len zlomok ochorení, ktoré v stále väčšej miere trápia našu populáciu. Úrad verejného zdravotníctva pripravil novú metodiku o Význame zdravej výživy nielen pre dospelých, ale najmä pre deti. Práve v detskom veku si totiž vytvárame stravovacie návyky, ktoré do významnej miery ovplyvnia náš zdravotný stav vo vyššom veku.

Metodika na stiahnutie