Tipy na zdravé recepty
Avokádová nátierka
Ingrediencie
- 2 zrelé avokáda
- paradajky
- 1-3 strúčiky cesnaku (podľa chuti)
- soľ
- celozrnné pečivo
Sarah Ogurčáková | ZŠ Nad Medzou 1, Spišská Nová Ves | Spišská Nová Ves | 5.A trieda
Postup
Avokáda si olúpeme, vyberieme z nich kôstky a popučíme v miske. Pridáme na malé kúsky narezané paradajky, prelisovaný cesnak a dochutíme soľou. Všetko spolu premiešame, natrieme na celozrnné pečivo a zdravé raňajky sú hotové.