Tipy na zdravé recepty

Tipy na zdravé recepty

Banánové muffiny

Banánové muffiny

Ingrediencie

  • 2 banány
  • 2 PL medu
  • 1,5 hrnčeka ovsených vločiek
  • 1 vajce
  • 1 kypriaci prášok
  • 2 PL repkového oleja
  • 1 hrnček mlieka
  • štipka soli
  • 1 čl škorice
  • 50 g hrozienok
Lukáš Hiselský  |  Základná škola s materskou školou Hronské Kľačany , Hronské Kľačany 322, Levice  |  Levice  |  5. trieda

Postup

V tanieri vidličkou rozmliaždime banány a primiešame ich ku všetkým vymenovaným ingredienciám. Naplníme košíčky z 2/3 vzniknutou hmotou a povrch budúcich muffinov ozdobíme čučoriedkami, hrozienkami, kokosom alebo orieškami. Pečieme vo vyhriatej rúre na 180 stupňov Celsia asi 15 minút. Odporúčame však priebežne skúšať špáradlom, či už nie je dobrota hotová.