Tipy na zdravé recepty
Jarná nátierka
Ingrediencie
- Na prípravu Jarnej nátierky budeme potrebovať:
- 1 ks tvaroh
- 1 ks kyslá smotana
- soľ
- čierne korenie
- červená reďkovka 5 a viac ks podľa chuti
- jarná cibuľka s pierkami 1-2 ks podľa chuti
Zuzana Pavlišinová | ZŠ s MŠ Porúbka č. 20, Porúbka č. 20, Porúbka | Porúbka | 5. roč. trieda
Postup
Postup:
Do misky dáme tvaroh, kyslú smotanu, soľ, čierne korenie, pridáme nakrájanú cibuľku a reďkovky. Všetko dobre premiešame. Hotovú nátierku natierame na cereálny chlebík alebo pečivo podľa chuti.
Alternatíva: namiesto jarnej cibuľky môžeme použiť cesnak medvedí.