Tipy na zdravé recepty

Tipy na zdravé recepty

Ľadový šalát s cestovinami a tuniakom

Ľadový šalát s cestovinami a tuniakom

Ingrediencie

  • 400 g ľubovoľných cestovín
  • 2 konzervy tuniaka v olivovom oleji
  • 3 lyžice olivového oleja
  • čerstvá uhorka
  • 4 vajíčka natvrdo
  • olivy
  • soľ
  • mleté čierne korenie
  • olivový olej
  • citrónová šťava
Lorin Amir  |    |    |  5.B trieda

Postup

1. V hrnci s vriacou osolenou vodou uvaríme podľa návodu na obale cestoviny. Scedíme a necháme odkvapkať.
2. Tuniaka scedíme.
3. Vychladnuté cestoviny preložíme do misy. Pridáme tuniaka, ktorého sme rozdrobili vidličkou na menšie kúsky a olivový olej. Uhorku ošúpeme a nakrájame na menšie kocky. Ochutíme soľou a korením, citrónovou šťavou a zľahka premiešame.
4. Ľadový šalát natrháme rukou na menšie kúsky a primiešame k cestovinám a tuniaku.
5. Natvrdo uvarené vajíčka rozkrojíme na ¼ a položíme navrch.