Tipy na zdravé recepty
Malinové parfé
Ingrediencie
- 100 g malín
- 1 lyžička chia semienok
- 1 lyžička medu
- 120 g bieleho jogurtu
- 50 g 65% horkej čokolády
Sára Prívarová | Základná škola s materskou školou, Podzávoz 2739, Čadca | Čadca | 6.B trieda
Postup
Maliny roztlačíme spoločne s medom a chia semienkami. Zmes vložíme do pohára. Navrstvíme jogurt a nastrúhame na vrch čokoládu.