
Tipy na zdravé recepty
Naša tuniaková nátierka

Ingrediencie
- 1 konzerva tuniaka v oleji (drvený)
- ½ masla
- 1 malá cibuľa
- 2 PL plnotučnej horčice
- 1 ČL vegety
Marek Šinglár | | | 6.A trieda
Postup
Tuniaka vyberieme z konzervy, pridáme maslo a vymiešame. Cibuľu pokrájame na drobné kúsky, pridáme k tuniakovi a maslu, potom pridáme horčicu a vegetu a všetko spolu poriadne zmiešame. Podávame na chlebíku alebo hrianke.