Tipy na zdravé recepty
Orechový banánovník
Ingrediencie
- 2 banány
- 250 g odtučneného tvarohu
- 100 g mletých orechov
- 30 g proteínu
- 1 PL stevie / kokosového cukru
- 1/2 kypriaceho prášku
Sofia PETROVIČOVÁ | | | 4.C trieda
Postup
Všetko spolu zmiešame a na záver pridáme tuhý sneh z 2 bielkov.
Upečieme v rúre pri teplote 180° po dobu cca 20 minút.