Tipy na zdravé recepty
Rybaco-avokádová nátierka
Ingrediencie
- 1 lyžica masla
- - 1 strúčik cesnaku
- - menšia štvrtina syra Niva
- - ½ syra Niva v črievku
- - menší kúsok pareného syra Oštiepok
- - 1 lyžička horčice
- - 1 lyžička chrenu
- - 1 konzerva tuniaka v olivovom oleji
- - 1 menšie avokádo
Viliam Dušan Dlhopolec | Základná škola, M. Rázusa 1672/3, Zvolen | Zvolen | 6.A trieda
Postup
V miske alebo hlbokom tanieri si vidličkou roztlačíme všetky ingrediencie do hladka. Nátierku natierame na celozrnné rožky