Postup

Všetko ovocie pokrájame na menšie kúsky a vložíme do Smoothie makera (ak nemáme Smoothie maker, môžeme použiť ponorný alebo stolný mixér, ktorý však musí mať výkon min. 600 W mixéra. S nižším výkonom ako 600 W neurobí z ingrediencií smoothie, ale nátierku). Zalejeme troškou vody, rozmixujeme a môžeme podávať. Pridáme aj  troška semienok chia.