Postup

1.Uvaríme šípkový čaj

2.Nakrájame chlieb

3. Natrieme maslo a med na chlieb

4. Dáme do čaju dve malé lyžice medu

5. Dobru chuť!

Poznámka:

1. Celozrnný chlieb je zdravý

2. Med je sladký ,zdravý od uja včelára z Telgártu

3. Maslo kúpime od uja Luntera, ktorý chova kravy a predáva mlieko

4. Čaj uvaríme zo šipok,ktoré sme si nazbierali na jeseň. Máme ich doma v špajzi.