Tipy na zdravé recepty

Tipy na zdravé recepty

Zdravé keksíky

Zdravé keksíky

Ingrediencie

  • 2 hrnčeky ovsených vločiek, 2 KS jabĺk, 2 KL škorice, 2dcl kefíru, 2PL medu, 2 PL hrozienok, 1KL sódy bikarbóny, 1KL prášku do pečiva, 1 vajce.
Lili Danišová  |  Spojená škola-Základná škola s materskou školou-Grundschule mit Kindergarten, Šk  |  Nitrianske Pravno  |  6.B trieda

Postup

Umyté jablká si ošúpeme a nastrúhane na strúhadle. Pridáme k nim ovsené vločky. Do druhej misky si nalejeme kefír, pridáme do neho med, škoricu a rozšľahané vajíčko. Nakoniec pridávame kypriaci prášok spolu so sódou bikarbónou. Dobre premiešame. Túto zmes pridáme k ovsených vločkám s jablkami a dobre premiešame. Z takto vzniknutej zmesi potom tvarujeme malé placky, ktoré dávame na plech vystlaný papierom na pečenie. Keksíky pečieme pre teplote 200 stupňov Celzia približne 15-20 minút. Upečené keksíky môžeme podávať ako zdravú desiatu.