
Tipy na zdravé recepty
Zdravie na tanieri

Ingrediencie
- 1 červené jablko
- 5 plátkov syra
- 5 plátkov šunky
- 7 cherry paradajok
- 1 kiwi
- šalátová uhorka
Eliška Havlíčková | ZŠ Horný Vadičov, Horný Vadičov 277 , Horný Vadičov | Horný Vadičov | 3.A trieda
Postup
1 červené jabĺčko si nakrájame na mesiačiky a všetky ich poukladáme po obvode taniera. Nakrájaný syr si zložíme napoly a poukladáme ho taktiež po obvode taniera popred jabĺčka. Nakrájanú šunku si poskladáme na štvorčeky a vytvoríme z nej kvietok, ktorý dozdobíme krížom nadkrojenou cherry paradajkou. Ošúpané kiwi si nakrajáme na plátky a poukladáme ho na syr, pričom ho striedame so cherry paradajkami. Uhorku si nakrájame na plátky a poukladáme ju na naskladanú šunku. Podávame s celozrnným pečivom. Dobrú chuť!