Tipy na zdravé recepty

Tipy na zdravé recepty

Zeleninové muffiny

Zeleninové muffiny

Ingrediencie

  • Zelenina podľa vlastného výberu. Ja som použil:
  • -brokolicu
  • -karfiol
  • -papriku
  • -rajčiny
  • -pažítku
  • -strúhaný syr
  • -soľ a korenie
  • -tuk na vymastenie formy
Oliver Petrík  |  Základná škola, Školská 185/1, Výčapy-Opatovce, Školská 185/1, Výčapy-Opatovce  |  Výčapy-Opatovce  |  5.A trieda

Postup

Postup prípravy je veľmi jednoduchý.

1. V prvom kroku vymastíme formu

2. Do formy vložíme nakrájanú zeleninu

3. Zeleninu zalejeme osoleným a okoreneným rozšľahaným vajíčkom.

4. Pečieme na 180 °C.

 

Dobrú chuť!